ANTES DEL EXAMEN
Comprueba, si no lo has hecho
antes, cuándo es el examen, lugar, hora, y si necesitas algún material
específico para el examen.
Estar en contacto con otros
compañeros para evitar posibles errores.
Llega con tiempo suficiente
para sentarte en un sitio en el que estés cómodo/a.
La noche (o mañana) de antes
prepara todo lo que necesites (bolígrafo, DNI, calculadora, diccionario,
botella agua, chocolatina…).
DÍA DEL EXAMEN
Levántate temprano, dúchate, arréglate, DESAYUNA, y vete con tiempo suficiente para llegar a la facultad o escuela.
Evitar a aquellos compañeros
que te ponen nervioso.
DURANTE EL EXAMEN
Algunas de las técnicas de
relajación que puedes usar durante la fase de estudio también te pueden servir
durante el examen. Tómate un par de minutos de descanso si crees necesario
practicarlas. Practica la respiración abdominal para regular tu nivel de
activación.
Intenta colocarte en el sitio
que estés más cómodo/a.
Cuando recibas el examen, lee
las instrucciones un par de veces y organiza tu tiempo de forma eficiente.
Empieza con las preguntas más
sencillas, lo que te reforzará y hará que afrontes con mayor seguridad las
preguntas más difíciles.
Pregunta al profesor las dudas
que te surjan durante el examen.
No te apresures si ves que tus
compañeros acaban antes, trabaja a tu ritmo.
Piensa antes de escribir,
traza un esquema para ordenar las ideas y para no olvidar aspectos importantes
que hay que tratar.
Redacta con brevedad y
precisión, comienza por conceptos claves y desarróllalos; si es preciso,
justifica la respuesta.
Cuida la presentación, limpieza, orden y ortografía.
Son indispensables (recuerda que no estás
escribiendo un mensaje de móvil o en el Whats App).
Asegúrate de haber respondido
a las preguntas que querías responder.
Nunca hagas un examen en
sucio.
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